Middag · Enkel
Ovnsbakt blomkål med valnøttsmuler
Helstekt blomkål med sprø valnøtter, sitron og urteyoghurt.
55 min4 porsjoner

Foto: Pexels
Dette trenger du
Mengde
- 1 stort blomkålhode, ca. 800 g
- 2 ss olivenolje
- ½ ts salt
- 150 g naturell yoghurt
- 1 ss sitronsaft
- 40 g valnøtter, grovhakket
- 2 ss hakket persille
- ¼ ts pepper
Slik gjør du
Varm ovnen til 210 °C. Fjern blader og skjær et lite kryss i stilken.
Gni blomkålen med olje, salt og pepper, og legg den i en liten ildfast form.
Bak i 40–45 minutter til den er gyllen og en kniv går lett inn i midten.
Rist valnøttene i tørr panne i 3 minutter og avkjøl.
Rør yoghurt med sitronsaft og halvparten av persillen.
Fordel yoghurten på fat, legg blomkålen over og topp med valnøtter og resten av persillen.