MiddagKremet laksepasta på 20 minutter
Rask hverdagsmiddag med norsk laks, sitron, dill og en kremet saus. Klar på 20 minutter.
Tema · Hele året
Proteinrik mat
Mettende hverdagsmat med mye protein fra fisk, kylling, egg, kjøtt og belgfrukter. Her er det middager som holder deg mætt lenge, lunsjer du kan ta med deg, og frokoster som gir en god start på dagen. Alt er laget av vanlige råvarer fra butikken.
Sesong: Hele året
Oppskrifter
Middag
MiddagOvnsbakt laks med urtesmør
Saftig laks, sprø småpoteter og et grønt urtesmør som samler alt på tallerkenen.
MiddagKyllinggryte med paprika og rømme
Lun og rund gryte med kylling, paprika, tomat og rømme, inspirert av ungarsk paprikagryte.
MiddagOvnsbakte kyllinglår med poteter og sitron
Sprø kyllinglår og poteter bakt i samme form med sitron, hvitløk og timian. Lite oppvask, mye smak.
MiddagKylling i mild karri med ris
Kremet og mild kyllinggryte med karri, kokosmelk og paprika. En hverdagsfavoritt hele familien liker.
MiddagWok med kylling og grønnsaker
Rask og fargerik wok med kylling, sprø grønnsaker og en enkel saus av soya, ingefær og honning.
MiddagOvnsbakt torsk med sitron og dill
Saftig torsk bakt i ovnen med sitron, dill og smør, servert med kokte poteter og gulrøtter.
MiddagHjemmelagde fiskekaker med havre og dill
Saftige fiskekaker med torsk, havre og dill, servert med råkost.
MiddagSeibiff med eple og løk
Stekt sei med søt løk, syrlig eple og kokte gulrøtter.
MiddagRegnbueørret med ovnsbakte rotgrønnsaker
Mild ørret med pastinakk, rødbete og sitronbakt løk.
MiddagSvenske kjøttboller i kremet saus
Små, saftige kjøttboller i kremet brun saus. Server med potetmos, tyttebær og agurksalat.
MiddagIndrefilet med mild peppersaus
Møre skiver av storfe med mild peppersaus, poteter og grønne bønner.
LunsjKyllingsalat med avokado og sitrondressing
Mettende salat med stekt kylling, avokado, cherrytomater og en frisk dressing av sitron og honning.
LunsjSmørrebrød med egg og reker
Dansk rugbrød med egg, rikelig med reker, majones og dill. Pent og raskt til lunsj eller koldtbord.
LunsjOmelett med spinat og feta
Luftig omelett fylt med spinat og smuldret feta. Klar på ti minutter, til lunsj eller sen frokost.